A kamillatea édes íze és nyugtató hatása miatt mindig is a teakedvelők kedvence volt. Ez a tea számos egészségügyi előnnyel rendelkezik és segít az ellazulásban is. Fokozza az igazi kamilla relax érzést egy igazán finom kamilla teával.
Hozzávalók:
- 2 teáskanál szálas kamilla tea
- 175 ml tej/víz
- 1 teáskanál őrölt fahéj
Elkészítése:
Egy edénybe helyezzük el a szálas kamilla teát, a tejet, fahéjat és melegítsük fel alacsony hőfokon. Pár percig forrósítsuk fel, de ne forraljuk. Ezt követően egy percig hagyjuk állni, majd szűrjük le a keveréket. Töltsük ki kedvenc teáscsészénkbe, szórjunk a tetejére egy pici fahéjat és élvezzük kedvenc teánk nyugtató hatását .